Diffuser & etherische olie | Aromatherapie by Purelo
, door Richard Lommers , 7 min lezen
De voordelen van aromatherapie – en waarom het zó mooi past bij Purelo
Een paar druppels etherische olie… en ineens voelt je huis anders. Rustiger. Frisser. Warmer. Dat is precies waarom aromatherapie al jaren zo geliefd is: geur doet iets met je beleving. En het mooiste? Etherische olie komt rechtstreeks uit de natuur: uit bloemen, bladeren, schillen, kruiden of hout. Puur, krachtig en vol karakter.
Bij Purelo houden we van die natuurlijke aanpak. Niet alleen in onze 100% etherische oliën, maar ook in onze natuurlijke Purelo huidverzorging. Want een fijne geur in huis en een zachte, verzorgde huid hebben iets gemeen: het draait allebei om zelfzorg, rust en balans.
In deze blog leggen we uit:
- wat etherische olie is,
- waarom een diffuser ideaal is voor aromatherapie,
- hoe je het veilig en fijn gebruikt,
- en welke Purelo oliën (en blend) perfect zijn om mee te starten.
Wat is etherische olie?
Etherische olie is een geconcentreerd extract uit natuurlijke bronnen, zoals:
- kruiden (bijv. rozemarijn),
- specerijen (bijv. kaneel),
- vruchten (bijv. citroen),
- bloemen (bijv. roos of lavendel),
- bomen (bijv. den).
De geur is vaak zó krachtig omdat er enorm veel plantenmateriaal nodig is voor een kleine hoeveelheid olie. Daarom heb je meestal aan enkele druppels al genoeg.
Geur werkt verder dan “alleen lekker ruiken”
Wat we ruiken, komt binnen via ons reuksysteem, dat sterk verbonden is met het limbisch systeem: het deel van de hersenen dat te maken heeft met emotie en herinnering. Daarom kan één geur je ineens terugbrengen naar vroeger, of je juist een bepaald “gevoel” geven in het moment. Aromatherapie speelt precies in op die geurbeleving.
Waarom etherische olie gebruiken in een diffuser?
Een diffuser vernevelt water (vaak met ultrasone trillingen) tot een fijne mist. Voeg je daar etherische olie aan toe, dan verspreidt de geur zich subtiel door de ruimte. Dat maakt een diffuser ideaal voor:
- een ontspannen avondroutine,
- een frisse start van de dag,
- een fijne sfeer tijdens werken of studeren,
- of simpelweg: je huis laten voelen als jouw plek.
Bonus: veel mensen ervaren een diffuser ook als prettig omdat de lucht minder droog kan aanvoelen (zeker in de winter of bij verwarming).
👉Bekijk hier onze Purelo diffusers.
Zo gebruik je etherische olie in je diffuser
- Vul het reservoir met water tot de aangegeven max-lijn.
- Voeg 5–10 druppels etherische olie toe.
- Zet de diffuser aan en speel met de intensiteit.
Kleine ruimte? Begin met 3–5 druppels.
Grotere ruimte of sterkere geur? Ga richting 8–10 druppels.
Let op: sommige oliën ruiken van nature heel sterk. Begin liever mild en bouw op.
Welke etherische olie past bij jou?
De beste olie is heel persoonlijk. Stel jezelf twee vragen:
- Welke geur vind ik lekker? Fris, bloemig, kruidig, warm, zoet?
- Welke sfeer wil ik neerzetten? Ontspannen, helder, energiek, knus?
👉Bekijk hier alle Purelo 100% etherische oliën.
Hieronder vind je een aantal heerlijke “instappers” die veel mensen fijn vinden voor aromatherapie.
Populaire Purelo oliën voor aromatherapie
Lavendel – de klassieker voor rust
Lavendel wordt binnen aromatherapie vaak gekozen voor een kalme, harmonieuze sfeer. Veel mensen vinden het een fijne geur richting de avond of in de slaapkamer.
Sfeer: zacht, fris, ontspannend.
Sinaasappel – warm en vrolijk
Sinaasappel geeft een warme, vriendelijke geur. Het wordt vaak gebruikt om een gezellige, positieve sfeer neer te zetten in huis. Ook populair bij gezinnen door de toegankelijke geur.
Sfeer: zonnig, zoet, uitnodigend.
Grove Den – fris, schoon en “opgeruimd”
Grove den ruikt alsof je een frisse wandeling maakt. Veel mensen gebruiken ‘m om een ruimte letterlijk en figuurlijk “op te frissen”.
Sfeer: helder, reinigend, bosachtig.
Eucalyptus – helder en verkwikkend
Eucalyptus is een krachtige, frisse geur die veel mensen prettig vinden wanneer ze een “heldere” ruimte willen creëren, bijvoorbeeld in de badkamer of tijdens het werken.
Sfeer: koel, fris, scherp en zuiver.
Purelo Blend in de spotlight: Aarde
Sommige blends gaan niet alleen om “effect”, maar vooral om beleving. Aarde is zo’n geur: diep, warm en rustgevend.
Veel mensen omschrijven Aarde als:
- een geur die je helpt “landen” na een drukke dag,
- een gevoel van veiligheid en diepe ontspanning,
- ideaal voor de avonduren.
Ingrediënten:
Rozemarijn, Cananga, Bergamot, Benzoë, Palmarosa.
Waar let je op bij het kiezen van een diffuser?
Niet elke luchtbevochtiger is geschikt voor etherische olie. Kies een diffuser die daarvoor gemaakt is, zodat:
- de olie goed kan worden verneveld,
- onderdelen niet gaan verstoppen,
- en de geur mooi tot z’n recht komt.
En eerlijk: het oog wil ook wat. Een diffuser is vaak ook gewoon een sfeervol accessoire in huis—mooi op je nachtkastje, in de woonkamer of op je bureau.
Waar let je op bij het kopen van etherische olie?
De kwaliteit verschilt enorm. Je komt varianten tegen van synthetische geurolie tot echte, pure etherische olie. Een paar handige checks:
- Kies voor 100% etherische olie (geen “parfumolie” of synthetische geur).
- Donker flesje (beschermt tegen licht en helpt de kwaliteit behouden).
- Etiket met gevarenpictogrammen: bij pure etherische olie zie je die vaak, omdat het een geconcentreerd product is waar je verstandig mee omgaat.
Veilig gebruik (belangrijk, maar simpel)
Etherische olie is krachtig spul. Gebruik daarom deze basisregels:
- Niet onverdund op de huid (altijd verdunnen met een draagolie als je het op de huid gebruikt).
- Niet innemen.
- Buiten bereik van kinderen en huisdieren houden.
- Ventileer de ruimte en gebruik liever in sessies (bijv. 30–60 min) dan uren achter elkaar.
Aromatherapie + Purelo huidverzorging: jouw complete selfcare moment
Wat aromatherapie zo mooi maakt, is dat het je routine echt een “moment” geeft. Denk aan:
- ’s avonds diffuser aan met Aarde of Lavendel,
- een warme douche,
- en daarna je huid verzorgen met je Purelo natuurlijke huidverzorging.
Je prikkelt je zintuigen, je creëert rust in huis én je geeft je huid de aandacht die het verdient. Zelfzorg, maar dan op een manier die haalbaar is—elke dag.
Klaar om te starten?
Je hebt geen kast vol oliën nodig. Begin met 2 of 3 geuren die bij je passen en ontdek wat jij fijn vindt.
Tags
Blog posts
-
, door Richard Lommers Wat is Kojinezuur in Purelo Skincare?
Wat is Kojinezuur in Purelo Skincare? -
-
